QQ通讯录如何备份

 　　1、下载一个QQ同步助手并安装。

　　2、进入QQ同步助手后把对应的QQ账号设置关联完毕。

　　3、返回主画面按环形的同步 ，这个时候手机会自动备份你的手机通讯录。